Ayuda contra la depresión en León

Nuestros cursos y talleres

Estos son los cursos y talleres con los que contamos:

• Habilidades sociales: nuestros tratamientos están pensados para combatir diversos problemas (inseguridad, timidez, agresividad y complejos). Nuestros psicólogos realizan actividades tanto individuales como de grupos, así como preparación de entrevistas.
• Técnicas de estudio: contamos con grupos reducidos para realizar cuatro sesiones de dos horas cada una. Están enfocadas a diversos aspectos para mejorar las técnicas empleadas para estudiar.
• Autoestima: buscan favorecer el desarrollo integral mediante el aprendizaje de una serie de herramientas que lo favorezcan. La base es el conocimiento de la forma de percibir, sentir, pensar y actuar. Contamos con un curso inicial y otro avanzado.
• Relajación: pensado para reducir el estrés diario y afrontar cada día con tranquilidad, para ello le mostraremos diferentes técnicas con las que conseguir estos objetivos.
• Aprender a educar: busca enfocar de una manera efectiva y dinámica la educación de los menores. Todo ello centrándose en su bienestar y en que se desarrollen de manera saludable.
• Alimentación: trabajar herramientas para lograr una alimentación saludable, incluyendo los conocimientos necesarios para poder crear un plan nutricional y acabando con ciertos mitos de los alimentos. Todo ello en cuatro sesiones de dos horas.

Solicite la información que necesite

No dude en ponerse en contacto con nosotros para informarse. Nuestros especialistas de ambos gabinetes podrán realizarle un diagnóstico y ofrecerle las soluciones que mejor se adapten a su tratamiento. Dentro de ellas se encuentra acudir a nuestros talleres y cursos.

No lo piense más, le estamos esperando para darle solución a sus problemas.